Причины для занятий спортомПричины занятия спортом нужны не всем, однако мотивация – сильный инструмент на пути к здоровому телу и красивым формам.... |
Требования к занятиям спортом ребенкаПрежде чем дать ребенку медицинский доступ к занятиям спортом важно не только оценить состояние его здоровья на данный м... |
Особенности упражнений и снарядов тренажерного залаРезультаты силовых тренировок во многом зависят от того, какие именно упражнения (видео фитнес упражнений в домашних услов... |
Даешь развитие спорта в стране: фитнес СССР
Вашему вниманию предоставляется информация о новой фитнес-сети, клуба нового поколения с великой историей и нерушимыми традициями. Сеть Спортивных Сооружений России, или сокращенно С.С.С.Р. позволяет каждому желающему освоить элементы всех направлений в спорте, а также получить навыки в объеме, который клиент выберет лично. В клубе активно используются методики последнего поколения индустрии фитнеса на мировом уровне. Своей целью создатели сети фитнес клубов С.С.С.Р. считают формирование патриотических чувств и возрождение национальной идеи, заботе о здоровье нации. Добавить комментарий
Фитнес - тренер
Тренер по фитнесу – интересная и вполне востребованная профессия. Все большее количество наших современников стараются следить за своим внешним видом и состоянием здоровья с помощью фитнес-тренировок, которые невозможны без услуг тренера на первых порах. Зарплата фитнес тренера в хороших клубах приемлема и позволяет не совмещать работу, а довольствоваться получаемым окладом. А лучшие фитнес-тренеры из СПб, Киев, Москвы, Харькова и других крупных городов нашей страны и ближнего зарубежья могут похвалиться довольно высоким уровнем заработка. Так что все зависит исключительно от человека и его желания работать над собой и над своей карьерой. Поэтому вакансии фитнес тренеров всегда актуальны, в каком бы городе вы не находились. Но вот главный вопрос: как стать фитнес тренером? Фитнес - игры для начинающих
Фитнес-игры для девочек и девушек – это не только онлайн игры на компьютер, но и коллективные занятия в фитнес-клубе. Подобные игры для девочек в фитнес-клубе помогут раскрепоститься и выбрать для себя наилучший вариант тренировок, адаптироваться и привыкнуть к условиям. К тому же, коллективные тренировки для начинающих позволяют не переутомить организм, а системно и правильно подойти к вопросу фитнеса. К тому же, в отличие от мужчин, все девушки и женщины испытывают большую потребность в одобрении и поддержке со стороны. Их-то и можно получить от единомышленниц в фитнес-клубе. Фитнес хаус: утром или вечером?
Многие из нас хотели бы купить абонемент в фитнес хаус. Эта и другие знаменитые сети фитнес-клубов привлекают посетителей, но часто приобрести абонемент не удается из-за того, что сложно выбрать правильное время для занятий фитнесом. Поэтому просмотрев официальные сайты, телефоны, тренеров, часы работы, расписание занятий, стоимость абонемента фитнес-хаусов, можно сделать выбор в пользу того или иного времени занятий. Но как полезнее и более эффективно заниматься фитнесом: утром или вечером? Ведь не у всех женщин или мужчин есть возможность заниматься фитнесом в первой половине дня. К тому же, как правило, занятия с тренером назначаются на вторую половину, а коллективные – и вовсе вечером, чтобы люди успевали после работы. Хотя есть и исключения. К примеру, фитнес хаус с бассейном в крупных городах работает практически круглосуточно и готов принять посетителей даже в самое раннее утро. Это фитнес хаус клубы СПб и Москве. Детский фитнес: нацелен на здоровье, а не на результат
По сравнению с простыми занятиями обычной физкультуры, занятия детским фитнесом имеют ряд преимуществ. Во-первых, детские фитнес-программы подобраны в соответствии с возрастом ребенка, уровнем его развития, а также физической подготовки. Помимо прочего, детский фитнес позволяет ребенку направить накопившуюся энергию и агрессию в нужное русло, с пользой и общением с другими детьми. |
|
Страница 1 из 26 |
Полезно для беременныхАквааэробика — это самая лучшая физическая подготовка к родам для самых неподготовленных и даже не умеющих плавать мам. В воде все движения мягкие,... |
Фитнес-программа для беременных1. подготовка беременной женщины к родам, наработка навыков работы с болью, умения чувствовать свое тело и расслабляться на напряжение, связанное с ... |
Правила занятия спортомШикарная фигура – мечта, наверное, каждого человека. Но дабы мечты не оставались мечтами, необходима кропотливая работа над своим телом. Часы тре... |
Одежда для занятий спортомПравильный выбор спортивной одежды – залог получения пользы и удовольствия от тренировок. Многие считают, что не стоит тратить много времени на п... |
Йога - ваш путь к красоте тела!В рейтинге наиболее популярных техник, используемых для достижения и поддержания хорошей физической формы, йога занима... |
Занятия фитнесомВ последнее время занятия фитнесом становятся для людей настоящим культом, сопровождающим здоровый образ жизни. И это ... |
Восточные единоборства для женщин: бодрость духа, грация и пСтатистика, которая, как известно, является наукой, знающей все и обо всем, сообщает, что в настоящее время в мире сущ... |
Фитнес домаСовременный мегаполис предлагает женщинам, желающим поддерживать себя в форме, огромный выбор: множество различных по ... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Другие упражнения- Аэробические танцы. Нет-нет, это не только для леди, хотя поначалу вы, возможно, почувствуете себя по-идиотски. Не думайт... |
Фитнес: техника безопасностиНа занятия фитнесом совсем не обязательно надевать самую дорогую или самую последнюю новинку, купленную вами в любимом спор... |