9 причин в пользу пилатеса для женщины «в положении»Релаксация Учимся расслаблять мышцы и не напрягать их напрасно. Прямая спина, плечи опущены вниз, руки свободно висят вдол... |
Противопоказания для занятий фитнесомПри всех положительных качествах фитнеса и несмотря на очевидную пользу от занятий все-таки существуют некоторые ограничени... |
Легкие решения для молодых мамЧем старше ваш малыш, тем больше внимания он требует. Если выкроить время на занятия становится все сложнее и сложнее, то п... |
Шпунтованная плитаШпунтом принято называть плитку, у которой особым способом было обработаны кромки, точнее 2-е кромки обрабатываются в форме паза и остальные в форме гребня, они будут соответствовать пазу. Недорогой сервер из СШАЗалогом бесперебойной работы компании вне зависимости от размера выступает сервер. Современные требования контроля, которые предъявляются предпринимателям, можно успешно реализовать лишь при условии наличия качественных IT-технологий и устройств. Красивая сантехникаЧтобы удобно организовать пространство в маленькой ванной, необходима функциональная мебель. В таком случае просто не обойтись без тумбочки, которая располагается под раковиной. Она отлично подойдет для целей хранения и послужит надежной опорой самой раковины. Полимерные полыПолимерные полы представляют собой защитно-декоративное покрытие для деревянных, металлических и бетонных поверхностей. Чаще всего данные полы используются не в жилых помещениях, а на объектах гражданского и промышленного строительства. Полимерные полы способны обеспечить стойкость к воздействию агрессивных химических соединений и механическим нагрузкам, а также беспыльность поверхности. Покрытия могут быть как цветным, так и прозрачным, и на них можно наносить нумерацию, логотипы, разметку и т.д. Промышленный полПромышленные полы имеют специальное покрытие. Его наносят на бетонное основание. Это покрытие резистентно к влиянию агрессивных химических сред, способно выдерживать внушительные механические нагрузки, не деформируется от резких скачков температуры. Характерной особенностью промышленных полов является то, что они могут быть: |
|
Страница 5 из 53 |
Аквааэробика и беременностьБеременность вносит большие изменения в жизнь женщины - не только к ее душевное, но и физическое состояние. Многих будущих мам заботит, как они буду... |
Аквааэробика при беременностиВ особых рекомендациях нуждаются беременные, для которых занятия аквааэробикой очень полезны, но требуют некоторой осторожности. Поэтому целесообраз... |
Фитнес по знакам зодиакаВы уже давно пытаетесь отыскать свой идеальный вид спорта, который приведёт вас к стройности и хорошему настроению, тщетно выполняя упражнения дл... |
Советы ФитнесКак много огорчений приносит нам «упрямый» жир на бедрах, талии или ногах! Перепробованы все диеты и фитнес - системы. Вы худеете.. |
Cовременные танцы - это спортТанец живота, брейк данс, латина, клубный танец, хип-хоп, rnb… Какой стиль ближе вам - зависит только от вашей индивид... |
Сайкл – новый вид тренажера для фитнесаНазвание такого вида занятий как сайкл происходит от слова «велосипед». Такие упражнения идеально подходят для любител... |
Упражнения для ногКакие упражнения помогают похудеть ногам, а какие их подкачать? Этот вопрос интересует многих женщин, так как им не... |
Нездоровое увлечение фитнесом: симптомы и терапияБег трусцой полезен и для тела, и для души, и для ума, не правда ли? Правда, но не совсем. Как известно, во всем нужно... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Сам себе тренерПосле приобретения абонемента для посещения фитнес-клуба перед вами неизбежно встает проблема выбора: заниматься самостояте... |
Составь свою собственную анаболическую тренировочную прЛарри Скотт Я постоянно ищу тренировочные идеи, способные привести к значительному прогрессу. Я не агитирую в пользу сте... |