Время для занятий спортомЕжемесячно женщины сталкиваются с сильными болями во время менструации. Этот период каждая дама переносит по-разному и с... |
Упражнения на фитболе: мяч здоровьяСумасшедший ритм современной жизни создает для большинства жителей мегаполисов дефицит движения. Повсеместное распространен... |
Дышите глубжеНадо отметить, что умение расслабляться и правильно дышать — самое важное во время родов. Такие навыки помогают маме настр... |
В этом году московский сентябрь преподнесет любителям и профессионалам фитнеса ещё один сюрприз: юбилейную V Выставку-фестиваль Фитнес-Москва , которая будет проходить с 11 по 13 сентября в ЦВЗ Манеж под новым названием - Спорт и Стиль
Акцент на «Спорт» и «Стиль» сделан не случайно: ежегодные спортивно-оздоровительные программы фестиваля уже давно вышли за рамки привычного фитнес-формата, а многочисленные показы коллекций стильной одежды для спорта и активного отдыха стали традицией. В этом году посетителей выставки ожидает особый сюрприз. Дефиле спортивной одежды будут сопровождать мастер-классы известных московских стилистов, которые не только подберут стильную прическу, но и проконсультируют по вопросам использования спортивной косметики.
Участники фестиваля смогут принять активное участие и в работе конвенции: потренироваться под руководством известных презентеров московских и зарубежных фитнес-клубов, с удовольствием покататься на коньках по настоящему льду, освоить паркур, скалолазание, дартс, спортивные танцы, бильярд, фингерспорт, дайвинг, теннис, йо-йо и многие другие направления массового спорта. А в специальном разделе экспозиции «Мир Здоровья» все желающие смогут получить консультации специалистов по вопросам спортивной медицины, профилактики заболеваний и укрепления здоровья, в том числе ознакомиться с современным диагностическим и лечебным оборудованием, лекарственными препаратами и продуктами здорового питания.
Отрадно, что организация такого мероприятия в златоглавой столице задаёт пример тем регионам России, в которых о фитнесе до сих пор говорят как о заморской диковине. Однако целью московского фестиваля является не только организация веселого развлечения. В первую очередь - это социальный проект Правительства Москвы. Его основными задачами являются популяризация здорового и активного образа жизни среди москвичей любого возраста, поддержка организаций и предприятий сферы спортивно-оздоровительных услуг, производства и реализации товаров спортивного назначения и товаров для организации активного отдыха и здорового досуга.
Читайте: |
---|
ПлаваниеПлавание или аквааэробика также имеет огромную популярность у будущих мамочек. Первое что вы заметите, когда опуститесь в воду – насколько вы легк... |
Частота тренировокПредставьте себе, что вы каждый день ходите в тесной обуви. Через некоторое время на ногах образуются мозоли, а затем, если вы не дадите ногам отдых... |
Ваш выборЗаниматься физкультурой лучше начать до планируемой беременности, чтобы регулярные занятия вошли у вас в привычку. Пока вы пытаетесь забеременеть, н... |
Фитнесс для беременныхФитнесс для беременных основан на лечебной физкультуре. Выполнять такие упражнения без рекомендации квалифицированного специалиста не стоит. Некотор... |
Упражнения после перелома ногиКомплекс упражнений после перелома ноги – очень важное мероприятие, которое следует проводить ежедневно или через д... |
Осиная талияВезёт осе! Узкая талия, широкие бёдра… и никакой головной боли о лишних жировых отложениях на животе и боках! Особенно... |
БодифлексЯ инструктор-методист по программе «Бодифлекс», и хочу рассказать вам, как я познакомилась с этой уникальной методикой... |
Фитнес: совершенно - все!Современных женщин можно разделить на два типа по их отношению к фитнесу. Кто-то делает выбор между нужен мне фитне... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Если хочешь быть красивым – тренируйсяМышечные нагрузки необходимы как молодому растущему организму, так и уже окрепшему, взрослому. Совсем не обязательно провод... |
Волшебный рецепт. Как бороться с усталостьюНа следующий день после тяжелой тренировки обязательно приходит разбитость. Это - естественная реакция организма на масси... |